เทคนิคสุดโกงนำมาปรับใช้ในชีวิต

สวัสดีค่ะวันนี้เราจะมาแนะนำ เทคนิคสุดโกงนำมาปรับใช้ในชีวิต ซึ่งเป็นเรื่องง่ายๆ ที่เรานั้นมักจะมองข้ามไปเสมอ ซึ่งจะมีอะไรที่น่าสนใจอยากให้ทุกท่านได้อ่านบ้างนั้น ก่อนอื่นเลยถ้าใครไม่อยากสมองฝ่อต้องอ่านบทความนี้ ไม่อยากแก่แล้วสมองฝ่อต้องทำตามนี้ และผู้สนับสนุนของเราในวันนี้เช่นกันอย่าง ufath168 ผู้สนับสนุนบทความของเราด้วยนั่นเองค่ะ

✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨

เทคนิคสุดโกงนำมาปรับใช้ในชีวิต

✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨

• เตรียมพร้อมสำหรับวันพรุ่งนี้

หลายคนอาจจะมองว่าการเตรียมพร้อมสำหรับพรุ่งนี้นั้นเป็นเรื่องที่มักจะมองข้ามเสมอ เพราะมักจะมีคำว่ายังไงพรุ่งนี้ก็ทัน แต่ถ้าหากทุกท่านอยากที่จะโกงชีวิตให้กลายเป็นเรื่องง่ายๆ การเตรียมตัว หรือการเตรียมความพร้อมสำหรับพรุ่งนี้เป็นอะไรที่จำเป็นอย่างมาก เพื่อที่ว่าในวันพรุ่งนี้นั้นเราจะได้พร้อมออกไปทำสิ่งต่างๆเลย

เช่น การจัดตารางเรียนของวันพรุ่งนี้ก่อนไปเรียน เป็นต้น เพื่อที่ว่าหากพรุ่งนี้เช้าเราดันตื่นสาย หรือมีธุระเข้ามากะทันหันอย่างน้อยๆ เราก็ได้เตรียมทุกอย่างไว้แล้วนั่นเองค่ะ

• เริ่มต้นวันด้วยการดื่มน้ำเปล่า

หลายคนตื่นขึ้นมาแล้วอาจจะไปเข้าห้องน้ำ อาบน้ำ ล้างหน้า แปรงฟันก่อนเลย แต่สำหรับการเริ่มต้นวันที่ดีนั้นควรจะดื่มน้ำเปล่าก่อนเป็นอันดับแรก ตื่นนอนมาถ้าร่างกายของเราได้รับน้ำเปล่าเข้าไปจะเหมือนเป็นสัญญาณต้อนรับวันที่ดีเลยล่ะค่ะ เพราะน้ำนั้นจะไปมีส่วนช่วยทดแทนที่เรานอนไปนั่นเอง ทำให้รู้สึกสดชื่นด้วยนะคะ ลองมาเปลี่ยนวิธีดื่มน้ำหลังตื่นนอนกันค่ะ

• บันทึกประจำวัน

แน่นอนว่าสิ่งนี้ก็เป็นอีกอย่างที่หลายคนมักมองข้าม เพียงเพราะแค่ออกไปใช้ชีวิตแต่ละวันนั้นก็เหนื่อยแล้ว พอกลับถึงห้องกว่าจะทำอะไรเสร็จก็เหนื่อยเกินกว่าจะมานั่งคิดเรื่องในแต่ละวัน แต่เดี๋ยวก่อนค่ะเราลองสละเวลาสักนิดช่วงพักผ่อนมานั่งทบทวนเรื่องราวในแต่ละวันที่เราได้ไปเจอมา

ตั้งแต่ตื่นนอนจนจะจบวันว่าเรานั้นได้ไปเจอเรื่องอะไรมาบ้างมีทั้งเรื่องที่เสียใจ มีความสุข ผิดหวัง หรืออื่นๆอีกมากมาย แม้จะเป็นเรื่องเล็กๆ แต่อย่างน้อยก็ได้ให้เรานั้นทบทวนตัวเองในแต่ละวันไปในตัวด้วยนั่นเองค่ะ

• บันทึกสิ่งของที่เก็บไว้

หลายคนคงคิดว่าเอาของไว้ตรงนี้ใกล้ตัวยังไงก็ไม่ลืม แต่เดี๋ยวก่อนค่ะทุกคนอย่าคิดแบบนั้น แต่ละวันเราเจอเรื่องไม่ซ้ำกันทั้งเรื่องน่าปวดหัว และเรื่องอื่นๆอีกมากมาย เช่น เรื่องงาน เรื่องครอบครัว เรื่องความรัก เป็นต้น มันต้องมีบ้างแหละค่ะที่เรานั้นหลงลืมสิ่งของที่เราเก็บไว้

การจดบันทึกไว้ในสมุดโน้ตเล็กๆ ว่าของที่เราเก็บไว้นั้นอยู่ที่ไหนก็เป็นทริคการโกงชีวิตที่ถือว่าใช้ได้ผลอย่างมาก ไม่ต้องกลัวเลยว่าจะหาของไม่เจออีกต่อไปค่ะ

✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨ ✨